Vorteile der Achtsamkeit

"Welche Vorteile, ihr Mönche, bringt die beharrliche Übung der Achtsamkeit? Es sind derer viele und diese Methode führt zur Beendigung von Schlaf und Traum und hin zum höchsten Wachsein und Selbst-Bewußt-Werden (bodhi)."

"Ihr Mönche, diese Praxis ist angenehm am Anfang und angenehm am Ende. "

Mit ihr erkennt man die Tricks der Persönlichkeit

Mit ihr kann man immer eingreifen (korrigieren)

Mit ihr steigt die ursachlose Freude

Mit ihr kommt es zur edlen Versittlichung

Mit ihr gibt es rechtes Handeln

Mit ihr wird rechtes Denken gefestigt

Mit ihr reduziert man das mechanische Denken

Mit ihr bändigt man den besoffenen Affen im Denken

Mit ihr werden die Sinne kontrolliert

Mit ihr werden Probleme gelöst

Mit ihr erhält man Einblick ins Unterbewußtsein

Mit ihr erkennt man die inneren Impulse

Mit ihr erkennt man die Motivation anderer

Mit ihr wird Schlaf, Traum und Betäubung vertrieben

Mit ihr verhindert man Demenz

Mit ihr wird das Innen und Außen gleichweise bewußt

Mit ihr werden energetische Prozesse erkannt

Mit ihr bleibt man gesund

Mit ihr entkommt man den Gewohnheiten

Mit ihr beendet man die Reflexivität

Mit ihr entwickelt man Abstand zum Geschehen

Mit ihr kommt es zum Nicht-Haften

Mit ihr macht man gutes Metta

Mit ihr kann man immer besser meditieren

Mit ihr entwickelt man die analytische Konzentration

Mit ihr kommt man zum Erkennen des inneren Lichts

Mit ihr formiert sich das Sich-Selbst-BewußtWerden

Mit ihr kommt es zur Steigerung des Wachseins

Mit ihr zeigt sich der überweltliche Intellekt

Mit ihr erkennt man alle Potentiale (Siddhis)

Mit ihr erlangt man die Selbst-Einweihung

Mit ihr wird letztendlich die Buddha-Natur erkannt

... Und noch einiges mehr